从开始备孕,很多准妈妈们都会频繁的听到一个名词:叶酸,从医生到长辈都说叶酸对于妈妈和宝宝都非常重要,那么叶酸到底是什么呢?现在就由酵素品牌——欧优佳儿来为大家解答。  叶酸是一种水溶性维生素,又名维生素B9,不仅能够帮助预防胎儿出现神经管畸形,还是含铁血红蛋白的组分,可以降低孕妈妊娠高血脂的的病几率。  孕妈体内缺乏叶酸,可能引起巨幼细胞性贫血、胎盘剥离等的风险,还可能导致宝宝发育迟缓,神经管畸形等。所以孕期补充叶酸是非常必要的。但是补充叶酸还要注意这两种情况,否则可能给孕妈和宝宝造成危险。  1、叶酸不能服用过量  当孕妈体内的叶酸含量过高,不仅会让锌元素的吸收受到影响,同样会导致胎宝宝发育迟缓,还会可能出现厌食、腹胀等许多的肠胃疾病,甚至会因为掩盖了另一种维生素B12的缺乏,导致胎宝宝的神经系统受损。  2、叶酸不能与维生素C同时补充  叶酸和维生素C都是对孕妈和胎宝宝有很多好处的营养素,但是维生素C却会影响孕妇对叶酸的吸收,而且在一定程度上也影响了叶酸预防神经管畸形的作用,同时补充的结果就是等于没补充,还会让孕妈无法摄入到足量叶酸,影响到自己健康和胎宝宝的安全。  补充叶酸还是应该在遵循医嘱的基础上,欧优佳儿女士酵素配方奶粉营养师建议大家从这两方面开始,学会正确补充叶酸的方式。  1、补充时间  由于通常胎儿通常会在孕早期的时候,大脑和中枢神经系统就开始了发育,补充叶酸也是最...
发布时间: 2019 - 04 - 08
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说到零食,小编感同深受,女儿就爱吃各种零食,特别是颜色鲜艳,甜、辣的零食,有一段时间光吃零食,不肯吃饭,一到吃饭时间就跑去看电视,非得打一顿才肯乖乖过来,经常腹泻;现在想想,当初就是给惯的,孩子的零食还是需要重点筛选,以下7种零食吃多了,可足矣毁掉一个孩子。 1、辣条关于辣条的制作过程和新闻,相信不用小编描述,家长们都知道;但许多家长并不会强制孩子,甚至有不少家长认为,偶尔吃吃没问题,自己小时候就吃着长大,孰不知,此一时非彼一时,现在的辣条早已不是当年的味道。 许多中学、小学、幼儿园门店,5毛钱一包的辣条,卖的非常火,许多孩子一天能吃3-4包;一包辣条里面含有好几种食品添加剂,而过量的食物添加剂对肝、肾脏等器官损害及大,食物中毒也是常有的事,如含有亚硝酸盐的辣条,食用0.2-0.5克亚销酸盐就会引起中毒,1-2克就会威胁到生命。 2、会冒泡的碳酸饮料一口零食,一口会冒泡的饮料,可以说是孩子们终爱的黄金搭档,但饮料中会添加多种人工色素、香料、咖啡因等,严重影响肠胃功能和肾脏功能,去年就有爆料出一位6岁男孩,确诊为脂肪肝,小小年纪就肝受损,着实令人唏嘘不矣。 3、嘎嘣脆的薯片、薯条要知道,这是一种被世界卫生组织WHO颂公布的十大垃圾食品——排名第一油炸食品中的一员;淀粉油炸食品高温处理时,会产生丙烯酰胺等有害物质,在制作食物的机器中多半含有铅,使...
发布时间: 2019 - 04 - 07
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阳春三月,莺飞草长,万物复苏,很多应季水果纷纷上市,让大人小孩都大饱口福。在这时节,很多宝妈都会给孩子买些有益于身体健康的水果,既满足了孩子的口腹之欲,又能给孩子提供营养,可谓是一举两得。过,即便是给孩子吃水果其实也是有讲究的,有些水果对孩子有好处,可以适当多吃些,可也有些水果吃多了反而会对孩子不利。现在就由婴童酵素——欧优佳儿营养师告诉大家哪几种水果不应该多吃。  2、菠萝  菠萝味道酸甜,在南方气候比较热的地区更是产量巨大,因此价格也不像樱桃等那么贵,很多宝妈都会经常给孩子买菠萝吃。而且,菠萝中通常还含有一些对孩子身体有益的物质,比如维生素C等等,是种不错的水果。  但我们同样也要注意到,菠萝属于热性水果,小孩子如果吃太多菠萝的话就会容易上火,出现流鼻血等症状。  2、榴莲  之前我们说猕猴桃被称为水果之王,但实际上水果之王的称号一直没有个定数,榴莲也是强有力的竞争者之一。榴莲具有丰富的营养价值,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。  欧优佳儿螺旋藻蛋白营养师表示榴莲性热,如果给孩子吃太多的话,可能会导致湿气热气入体,使得孩子身体不适,甚至害上热病。  此外,榴莲本身的气味也会让很多人无法接受,偶尔食用无妨,可如果家中常年充斥着榴莲的气味那可有些让人受不了。  3、猕猴桃  猕猴桃其实可以说是一种充满争议的水果,褒贬不一难分难解。  一方面,猕猴桃被称为水果之王...
发布时间: 2019 - 04 - 04
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众所周知,小宝宝每天做的最多的事就是睡觉,新生儿每天24小时甚至能睡20小时。但小宝宝睡眠的时间虽长,却不是整段的睡眠,而是断断续续的,晚上更是会频繁夜醒。因此,照顾小宝宝对宝妈来说可不是个轻松的工作,每晚都要多次醒来给宝宝喂奶、换尿布、哄睡,自己也别想睡个安稳觉。夜奶很大程度上保证了宝宝的营养供应,对宝宝的健康成长大有益处。  不过,夜奶也不能无节制地喂给孩子,夜奶过于频繁,会对宝宝造成这三种不利影响,宝妈可要适时断掉夜奶。现在就由进口酵素——欧优天使营养师来给大家普及一下。  1、危害宝宝牙齿  当宝宝长出乳牙时,基本上也就意味着不该再喂夜奶了。如果宝妈在宝宝长出乳牙后依然频繁喂夜奶,就容易导致宝宝生出龋齿。  可别觉得宝宝乳牙迟早要换掉长恒牙、不需要太关注乳牙健康,要知道,乳牙龋齿是会导致恒牙也出现同样问题的。  2、宝妈迷糊喂奶有危险  晚上不仅宝宝需要休息,宝妈也非常困倦,强行起来喂夜奶时难免处于迷糊状态。宝妈睡得迷迷糊糊,突然宝宝醒了,就强撑着起来喂奶,这其实是存在危险的。试想一下,如果宝妈喂着奶就迷迷糊糊地睡着了,宝宝的安全谁来保证?  在宝宝零到三个月时,喂夜奶可以完全根据宝宝的需求来,只要孩子想吃能吃就给他吃。到了四到六个月时,喂夜奶就要有所克制了,应该适当降低频率,增加时间间隔。  3、影响宝宝发育  宝宝的健康成长离不开充足的睡眠,夜晚睡觉时是宝宝生长激素分泌...
发布时间: 2019 - 04 - 04
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在养育孩子的问题上,很多思想比较守旧的老人、宝妈都秉持着一种朴素实用却又不尽可靠的方针:能吃是福。这些老人、宝妈总是担心宝宝饿到,担心宝宝没吃饱、长得慢,因此会变着法地给孩子吃各种食物,孩子吃得下就喂,吃不下也要强灌两口。担心孩子没吃饱?实际上,这样喂养过度会容易导致宝宝积食,反而会影响孩子的正常发育。现在就由儿童酵素——欧优天使营养师带大家提前了解一下这些积食的信号。  1、腹胀腹痛  积食,其实就是孩子吃得太多、消化不过来,剩下的食物堆积在胃中阻碍消化。  因此,如果宝妈发现宝宝的小肚子鼓鼓的,碰一碰孩子会表现得很不舒服,用一只手覆盖肚子另一只手轻敲手背能听到声音,那就说明孩子有腹胀腹痛的症状,很可能是积食了。  2、面部发红舌苔变厚  积食会表现在宝宝的脸上,导致宝宝出现舌苔变厚,舌红,口唇红,口腔异味,面红等症状。  正常宝宝的舌头是淡红色的,有一层薄薄的白霜,而积食宝宝会在舌头中间产生较厚的舌苔,颜色也会变黄。  3、大便异常  消化不好,那排便肯定就会受影响,所以宝妈可以通过观察宝宝的大便情况来辅助判断。  欧优天使比菲益生菌营养师提醒大家需要注意的是,积食不一定就会使宝宝便秘,有的宝宝积食后便秘、排便困难,也有的宝宝会拉肚子。  大便异常的同时,多半还会伴有气味大、排气多的情况,这都是宝宝积食的典型信号。  4、作息异常。  宝宝在积食后,生活作息往往会受到影响,食欲...
发布时间: 2019 - 04 - 03
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最近一段时间以来,我国很多地区的气候都有些无常,晴时热得流汗,雨时冻得打颤,着实让人们吃了不少苦头。成年人尚且觉得难受,年纪小、抵抗力差的孩子们就更别说了,很多孩子都在冷热变化中生了病,腹泻、咳嗽、发烧……可把医院的医生们忙得够呛。现在就由酵素品牌——欧优天使营养师来给大家解答。  家长们时常会有这样的感叹:我们当年折腾来折腾去也不生病,现在的孩子怎么这么脆弱?这种“今不如古”的情况,其实很多时候就是家长自己造成的。家长过度宠爱孩子,把孩子培养成温室中的花朵,平时看着光鲜亮丽,但却经不起风雨的洗礼。实际上,父母“过度关心”的4种行为,正在悄悄破坏孩子的免疫力。  1、太爱干净  世上有很邋遢的家长,也有极度爱干净的家长,她们总是把家里打扫得极度干净,甚至会用消毒液每天清理家具、玩具,孩子的手啊衣服啊更是要时刻保持干净。  然而,人类活在世界上本来就难免与细菌共处,太爱干净的家长等于是剥夺了孩子适应细菌的机会。这样一来,孩子一旦接触到了外界环境,就很可能因为不适应而患病。  2、给孩子吃太多  很多家长觉得孩子能吃才是健康,总是给孩子吃太多,孩子吃饱了也得逼着孩子再吃两口,还要准备各色零食、补品。  然而,这样的过度进补却会导致孩子的肠胃不得安宁,明明到了该休息的时候,却不得不继续工作消化食物。长此以往,孩子的肠胃功能失调,抵抗力变差,还容易过度肥胖、患上肠胃疾病。大家可以给孩子多补...
发布时间: 2019 - 04 - 03
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在我们身边,许多看似平常的东西却隐藏着致命的危机;3月30日,东莞常平一商场发生了一件婴儿在扶梯坠亡事件;原因竟是因母亲单手抱婴儿乘坐自动扶梯,一时重心不稳,怀里的婴儿脱手而出,从自动扶梯坠下三楼,当场死亡,悲剧总是在粗心大意中吸取教训,带来的痛苦一生难以抹去。 关于扶梯事故造成的悲剧层出不穷,尽管有那么多案例,还是无法引起家长们重视;本次悲剧中的母亲犯了一个极大的错误,扶梯在左手边,这位母婴却用左手抱着婴儿,在出现重心不稳时选择用左手去探扶梯,导致婴儿脱落从三楼坠入一楼;欧优天使育儿课堂呼吁广大家长们认真学习一些电梯安全知识,避免类似悲剧再发生。 自动扶梯安全知识1、乘坐前:检查鞋带是否系好,留心松散、拖曳的服饰(如长裙、礼服等),以防被梯级边缘、梳齿板、围裙板或内盖板挂拽。 2、乘坐时:应按顺序依次搭乘,请勿相互推挤,特别是有老龄人、儿童及视力较弱者共同乘坐时要额外注意。 3、乘坐梯级扶梯:扶梯运营时,应注意双脚离开梯级边缘,站在梯级踏板黄色安全警示边框内,请勿踩在2个梯级的交界处,以免梯级运行至倾斜段时因前后梯级的高差而摔倒,搭乘自动扶梯或人行道时,请勿将鞋子或衣物触及玻璃或金属栏板下部的围裙板或内盖板,避免梯级运动时因挂拽而造成人身伤害。 4、搭乘时:应面向梯级运动方向站立,一手扶握扶手,以防因紧急停梯或他人推挤等意外情况造...
发布时间: 2019 - 04 - 03
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