进口酵素提醒大家这3种东西可别碰,伤脾又积食

日期: 2019-05-08
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  最近天气开始变热,这也预示着夏天的开始。对于孩子来说,换季也预示着生病。孩子每逢换季总会出现这样那样的不适,再加上温度升高,如果家长在孩子饮食上面不注意,那也更容易让孩子出现积食等问题。这不就有个宝宝因为贪食几口冰淇淋,导致了晚上肚子疼、呕吐,宝妈立马带孩子去医院,原来是吃凉吃出来了积食。那么进口酵素——欧优天使营养师建议大家带娃少碰这3物,小心积食又脾虚。


  1、凉食


  立夏过后,温度也会越来越热,夏天最受欢迎的还是冷饮,孩子也喜欢吃冰淇淋,有的也会在冰箱里拿出来食物直接吃。这些都会伤及孩子脾胃的,家长在夏季千万不要大意。另外像冰镇西瓜等水果,也要少给孩子吃。



  2、空调


  夏季天气变热,孩子毛孔也都是张开的,孩子也特别容易出汗。出汗其实是排湿的过程,家长不要稍微一热就给孩子开空调,长时间开空调也会降低孩子脾胃的运化能力,影响孩子食欲,甚至还会让孩子容易生病,不发育。


  3、甜食


  夏季湿气本身就比较重,如果家长不注意,也会降低孩子运化水湿的能力,增加孩子咳嗽积食的次数。甜食更会加重孩子体内的湿气,所以到了夏季也要减少孩子吃甜食的次数,多给孩子吃点清淡的食物,保护好孩子的脾胃。


  除了大家要远离以上三种食物之外,欧优天使木瓜酵素营养师为大家分享3招秘诀,强脾胃,不积食


  1、夏季孩子出汗多,这也要求家长多给孩子喝水,不要让孩子缺水,从而导致免疫下降易生病。孩子不爱喝水可以给孩子买比较好看的杯子,鼓励孩子喝水。


  2、吃过晚饭之后,让孩子休息一会,然后帮孩子做做推拿,给孩子揉揉小手上的板门穴,或者肚子上的神阙穴,都能帮孩子增强脾胃的运化能力,让孩子能更健康的发育。



  1、夏季孩子脾胃容易受到伤害,夏季给孩子多补充益生菌,如欧优天使比菲益生菌、酵素多益菌和益生菌肽,增强脾胃的运化能力,帮孩子清理体内积食,还能帮孩子更好的吸收营养,长大个。


  今天为大家整理的内容分享到这里了,我们欧优天使专注母婴健康22年,为宝宝提供天然、安全和健康科学的营养解决方案,传播正确的育儿知识,助力中国宝宝健康成长,打造母婴健康的标杆品牌。了解更多育儿知识请继续关注我们欧优天使的官网。


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